Спортивні змагання з кросфіту у Мукачеві

Мукачево, парк Перемоги 7 Вересня 2019 09:00

Вперше в Мукачеві відбудеться спортивний захід з виконання легендарного кросфіт комплексу “The Murph”, який включає в себе:


Послідовність виконання комплексу вільна, тобто підтягування, віджимання та присідання можна розбивати на декілька раундів. Наприклад: 10 підтягувань-20 віджимань-30 присідань, таким чином, зробити 10 раундів.

Учасники зможуть вибрати класичний варіант виконання даного комплексу (з 9 кілограмовим жилетом) або легший (без жилету).

Завдання – завершити комплекс за мінімальний час.

65581529 1314274478728303 7969052079580774400 N

0 #