Workshop: “Стретчинг на основі йоги”

BodyZone, Новака 16 10 Червня 2019 10:00

Цього разу ми розберемо, як, використовуючи методи і техніки класичної йоги, домогтися глибоких прогинів і шпагатів.

Part 1: “Пасивна” разтяжка

Part 2: Продовження першої

Коли? 1 червня

Вартість:

Для кого?

Для всіх, хто хоче поліпшити гнучкість, знайти гнучкість і навчитися якісно розминатися до і після тренувань, – пишуть організатори.

21015911 1766864040273143 1720647723873395659 O28619062 1841309712828575 3382992465599432042 O
0 #